Nanae

複数の転職、復縁や大失恋、親の看病を経験。心理学、自己啓発、人生哲学を学び、実践を繰り返し、人生が好転。仕事・人間関係・恋愛で悩みをもつ女性へ向けて、人生を好転させるヒントを発信しています。

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    悩みや心配事が頭から離れない!不安から気をそらす4つの方法

    2023/1/22  

    問題や悩みで頭がいっぱいになり離れない時があるものです。そんな時、いつまでも悩みにフォーカスしていても何も解決しません。そんな時は、意識を外すことが大切です。ここでは、心配事や不安から気をそらす方法をご紹介させていただきます。

    「身体が常に緊張状態!無意識に体に力が入る癖をなくすための3つの習慣」記事タイトルのアイキャッチ画像

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    身体が常に緊張状態!無意識に体に力が入る癖をなくすための3つの習慣

    2023/1/20  

    身体が常に緊張状態になっていませんか。そんな時は、体が重くて疲れやすいですよね。ここでは、無意識に体に力が入る癖をなくすための習慣について、ご紹介させていただきます。

    「旅行やショッピングがお得になる!おすすめのポイントサイトの「モッピー」」記事タイトルのアイキャッチ画像

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    旅行やショッピングがお得になる!おすすめのポイントサイトの「モッピー」

    2023/1/19  

    旅行やネットショッピングをされる人は、ポイントサイトを経由してお買い物すると断然お得です。その中でもおすすめしたいのが、モッピーです。今回は、モッピーについてご紹介させていただきます。

    「言霊で願いを叶える!エネルギーの高い言葉で奇跡を起こしやすくする3つの唱え方」記事タイトルのアイキャッチ画像

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    言霊で願いを叶える!エネルギーの高い言葉で奇跡を起こしやすくする3つの唱え方

    2023/1/17  

    プラスの言葉やアファーメーションを唱え続けても効果がない人も多いものです。ここでは、願いを叶えるために、言霊の力を最大限に発揮するための唱え方についてお伝えしていきます。

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    由布院温泉離れのおすすめ宿【山荘わらび野】宿泊記ブログ

    2022/12/27  

    由布院温泉離れのおすすめ宿【山荘わらび野】に宿泊しました。とても素敵なお宿でしたので、ご紹介させていただきます。由布院は、お水もキレイで、自然に囲まれて心身のつかれを癒してくれます。

    「自分に優しくするがわからない!罪悪感を捨て自分をとことん甘やかす方法」記事タイトルのアイキャッチ画像

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    自分に優しくするがわからない!罪悪感を捨て自分をとことん甘やかす方法

    2022/12/25  

    自分に優しくするがわからない。そんな方も多いのではないでしょうか。ここでは、罪悪感を捨てて、自分をたくさん甘やかす方法について、お伝えしています。自分に優しくすることに慣れていくと、それが当たり前になり、人にも優しくできるようになります。

    「12月沖縄旅行ハイアットリージェンシー那覇に泊まってみました!」記事タイトルのアイキャッチ画像

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    【12月の沖縄旅行】ハイアットリージェンシー那覇沖縄に泊まってみました!

    2022/12/19  

    12月沖縄旅行2泊3日でハイアットリージェンシー那覇沖縄に泊まってみました。館内にクリスマスツリーが飾られていて気分もあがりました。
    少しでも、クリスマス気分を味わっていただけたら嬉しいです。

    「【クリスマスは仕事ばかりで寂しくなる人へ】少しだけでもクリスマス気分を味わおう!」記事タイトルのアイキャッチ画像

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    【クリスマスは仕事ばかりで寂しくなる人へ】少しだけでもクリスマス気分を味わおう!

    2022/12/18  

    仕事で忙しくてクリスマスどころではなく寂しい。そんな時は、クリスマスが来るたびに憂うつになるものです。ここでは、少しでもクリスマスを味わいハッピーな気分でで過ごせるように簡単なことをご紹介させていただきます。

    「人に自分が優しすぎて辛い疲れる!与えすぎる人の心理と原因とは?」の記事タイトルのアイキャッチ画像

    人間関係

    人に自分が優しすぎて辛い疲れる!与えすぎる人の心理と原因とは?

    2022/12/17  

    あなたは、自分が人に優しすぎて辛くなり、しんどく疲れてしまうことがありませんか。与えすぎる人の心理と原因についてここではお伝えします。他人よりまず自分にたくさんのやさしさを与えてあげましょう。そうすると人間関係が良い方に進みやすくなります。

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    【ご報告】本の出版が決まりました!

    2022/12/15  

    ご報告があります。この度、プロ―パス出版さんより本を出版することになりました。本の出版予定は、2023年の晩春頃を予定しています。幸せになれずに苦しんでいる人へ少しでも心を軽くして自分らしい人生を歩んでいただきたい。そんな想いを込めて書かせていただきました。あなたがイキイキと自分らしく笑顔あふれる人生を歩めますように。